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Squash


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Le squash est un sport de raquette qui se joue sur un terrain de jeu entièrement entouré de murs ou éventuellement de paroi(s) entièrement vitrée(s). Il consiste à frapper une petite balle noire en caoutchouc, de telle sorte que son adversaire ne puisse pas la reprendre. Le but est donc d'éloigner le plus possible le joueur adverse du centre. À durées égales, le squash est l'un
des sport qui brûle le plus de calories
. L'autre particularité de ce sport est que les deux joueurs partagent et défendent alternativement la même surface de jeu. C'est un sport qui demande vitesse et précision, mais qui peut malgré tout être pratiqué calmement par les débutants, ce qui en fait un sport ludique pour tous.

2 courts de squash sont à votre disposition. Parties de 40mn. réservation conseillée.

Tarifs squash et locations

Les règles :
Retrouvez le détail des règles sur le site officiel de la fédération :
http://www.ffsquash.com/squash/les-regles-du-jeu/

Pour débuter :
Contactez Marie-Laure au 06.86.55.77.49
Éducateur sportif, BF 2ème degré, niveau BE. 33 ans de jeu, 30 ans de compétition.
Médaille de bronze aux championnats de France 2007 en +40.
Découvrez en quelques leçons toutes les bases nécessaires à une bonne pratique du squash.
Coaching et préparation « mentale » pour les compétiteurs tout niveau.
Du lundi au samedi selon disponibilités. Cours individuels ou collectifs enfants/adultes.